Библиотека

Гибкость

   Вот вам рецепт бесконечных мучений.

   А) Решите для себя, каким ДОЛЖЕН быть окружающий мир. Б) Придумайте, как ДОЛЖНЫ себя вести окружающие люди. А потом, когда мир откажется повиноваться установленным вами правилам, злитесь на него! Именно так поступают люди, не знающие счастья!

   Скажем, вы считаете, что:

   • друзья ДОЛЖНЫ платить услугой за услугу,

   • люди ДОЛЖНЫ вас ценить,

   • самолеты ДОЛЖНЫ прилетать вовремя,

   • все вокруг ДОЛЖНЫ быть честными,

   • муж ДОЛЖЕН помнить, когда у вас день рождения.

   Вроде вполне разумные требования. Но слишком часто в жизни все происходит совершенно не так! И в результате начинаешь нервничать и раздражаться.

   А вот стратегия получше. Поменьше требований. Замените их пожеланиями! Когда происходит что-то, на что вы не имеете никакого влияния, скажите себе: «Я БЫ ПРЕДПОЧЕЛ ВАРИАНТ «А», НО ЕСЛИ ЗАКОНЧИТСЯ ВАРИАНТОМ «Б», ЭТО ТОЖЕ НИЧЕГО!» На самом деле это всего лишь своеобразная мысленная игра. Но, если эта игра войдет у вас в привычку, жить будет гораздо спокойнее. Вы бы предпочли, чтобы люди вели себя вежливо, но, когда они грубят, день для вас не потерян. Вы предпочитаете солнце, но и дождь – тоже хорошо! Иначе говоря, нужно быть гибче.



<< Назад   Вперёд>>  
Просмотров: 732