Синяки под глазами — достаточно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие девушки. Временный эффект может принести использование специальных маскировочных средств (консилеров), но стоит только забыть обновить маскировку в течение дня или смыть макияж, как предательская синева тут как тут. Иногда она соседствует с мешками под глазами, которые, надо сказать, тоже не красят. С такой особенностью внешности без косметики не всегда хочется выйти на улицу даже в магазин за хлебом… Но как убрать синяки под глазами раз и навсегда? Во-первых, необходимо разобраться с причинами их появления.
Причины синяков под глазами
- усталость и недосыпание, особенно хроническое
- недостаток витаминов
- стресс
- вредные привычки
- анатомические особенности
- тонкая кожа под глазами, через которую просвечивают сосудики капилляры
- заболевания сердечно-сосудистой системы
Выясните, какие из этих причин могут быть вашим случаем. Любое внешнее воздействие на кожу даст лишь временный косметический эффект, но не поможет избавиться от проблемы. Если вы подозреваете какое-либо заболевание, то обязательно пройдите обследование. Если у вас недостаточно времени на отдых, то постарайтесь реорганизовать свое рабочее и личное время, чтобы оставалось несколько дополнительных часов на полноценный сон. Но в любом случае, какими бы ни были причины, есть способы, как можно хотя бы на время уменьшить синеву.
Как убрать синяки под глазами
- Определите, какое количество времени на сон необходимо лично вам, чтобы чувствовать себя отдохнувшей. Это может быть и 8, и 9, и 10 часов. Старайтесь спать всегда столько, сколько нужно.
- Не забывайте про ежедневный уход за кожей вокруг глаз. Сухая, обезвоженная кожа, неправильно подобранный крем нередко провоцируют проблему с кругами.
- Постарайтесь отказаться от такой вредной привычки, как курение. Сигареты влияют на цвет кожи, истончают ее, сушат и ухудшают кровообращение.
- Ведите активный образ жизни, регулярно занимайтесь спортом. Если у вас нет никаких проблем со здоровьем и наследственной предрасположенности, то скорее всего вы просто недостаточно двигаетесь.
- Уменьшению синевы способствует витамин С, так как он укрепляет стенки сосудов и капилляров. Включите в свой рацион продукты, богатые витамином С: цитрусовые, киви, смородина, клубника, зелень, помидоры и т.д. Если нет возможности потреблять достаточное количество витамина С вместе со свежими фруктами, ягодами и овощами, подберите себе хороший витаминный комплекс.
- Делайте специальную гимнастику для глаз. Она приводит в тонус глазные мышцы, способствует укреплению стенок сосудов, улучшает кровообращение и делает кожу более упругой.
- Пройдите курс массажа, которые оказывает тоже действие, что и гимнастика.
- Умывайтесь утром прохладной водой. Также быстро уберет синеву и припухлость холодный компресс. Особенно хорошо помогают контрастные компрессы с попеременным чередованием холодных и теплых примочек. Воду можно заменить на отвар из цветков василька или ромашки.
- Используйте специальный крем для кожи вокруг глаз против синяков. Такой продукт имеют в своем ассортименте почти все косметические марки.
- Легкий загар сделает цвет кожи ровнее и свежее.
- Делайте еженедельно специальные домашние маски, которые помогают убрать синяки под глазами. Рецепты можно подобрать здесь.
Борьба с синяками не отменяет использование корректора. Для того, чтобы качественно замаскировать этот недостаток, понадобится тональный крем или консилер желтоватого оттенка. Перед ним не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем.
Текст: Светлана Бокач
Женский журнал Missmedia.ru
Просмотров: 3766 / 245