Помните, я уже писала про открытку с надписью про десять самых прекрасных лет женщины.

   Очень мне эта открытка полюбилась, ношу ее всегда с собой в записной книжке и время от времени с улыбкой разглядываю для поднятия жизненного тонуса. Хотя не очень с этим утверждением согласна. Меня вполне устраивает словосочетание «самых прекрасных лет», но вот временной промежуток… Его вполне можно расширить. Давайте попробуем. Пройдемся по нашим возрастам, разобравшись в плюсах и минусах каждого.



   15 лет

   Ожидание.

   «Ну, когда же, когда?»

   «Я могу кому-то понравиться?»

   «Это Он?»

   Замечательный возраст! Любая девушка в нем восхитительна. Каждого привлекает их юность, свежесть, непосредственность.

   Но все это сочетается с перепадами настроения, тревожностью, неуверенностью в себе. Перепады – дело естественное. Организм формируется, растет. С виду уже взрослая девушка еще ни физиологически, ни психологически, ни социально не готова к роли женщины. Ей еще рано быть женой и матерью.

   Есть замечательная, очень тонкая, романтичная итальянская песня, известная и в русском переводе. У нас она, кажется, называлась «Дай помечтать» или «Не торопи»:

 

Светят в окно, светят в окно

Звезды ясные,

И над рекой фонтаны

Замерли вновь.

Пусть не пришла, я не пришла

На свидание,

Ты не грусти, не торопи

Мою любовь.

 

 

Дай помечтать мне,

Не сердись на девчонку ты,

Пусть уносят,

Уносят из детства

Эти мечты…

 

   Ни одно время жизни не повторить. Ничто не возвращается. Ваша юность может остаться в памяти чистым и нежным воспоминанием о собственных грезах, влюбленности в идеал, когда хочется смотреть, не отрывая глаз, на того, кто нравится. Смотреть… И это уже счастье.

   Но бывают и страшные воспоминания, и необдуманные поступки, способные испортить, сломать все последующие годы.

   Ловушка этого непростого возраста крайне коварна. Психологический закон: в подростковом периоде мы стремимся оторваться от родителей. Это природа так готовит нас к самостоятельной жизни. Установлено, что меньше всего люди этого возраста доверяют родителям, а больше всего – чужим взрослым. В этом-то и ужас ситуации. Вы пока не понимаете, что на всем белом свете постоянно и бескорыстно любят вас именно родители. Но вам хочется доказать им: «Я уже большая. Я все понимаю не хуже вас. У меня своя жизнь». У нынешнего мира свои жестокие законы. Если рядом с вами оказался чужой взрослый человек, с которым, как вам кажется, очень хорошо, легко, просто, – увы! Это может оказаться всего лишь иллюзией. Доверяясь чужому, вы рискуете. Причем рискуете крупно, возможно пожизненно. Вас могут очень ласково и нежно (да и то не всегда) использовать. Последствия хорошо известны: физические и психические травмы, бесплодие, хронические болезни…

   Постарайтесь понять одно: недоверие к родителям – злая шутка природы. Оно пройдет, причем очень быстро, через несколько лет. От родителей требуется большое терпение и любовь. От вас – понимание, что они желают вам только добра. Они и сами проходили через все это.

   Что важно?

   15 лет – прекрасный возраст, когда надо заложить прочный фундамент собственного будущего. Сейчас ужасно хочется выглядеть старше, быть принятой всерьез. Всего через каких-то 3–4 года желание казаться старше пропадет навсегда. Главное – не приобретать вредных привычек, от которых потом будет очень трудно отказаться. Сигареты, выпивка – да, они сделают вас старше. Намного. Только рады ли вы будете этому – большой вопрос.

   Учитесь, читайте, мечтайте. Мечты действительно сбываются. Выбирайте то, чем хотелось бы в будущем заняться. Ходите на всевозможные дополнительные занятия, поверьте, они пригодятся. Пишу, исходя из собственного опыта: все, чем я занималась в юности в кружках, впоследствии очень и очень пригодилось.

   15 лет – прекрасный возраст, когда надо заложить прочный фундамент собственного будущего. Сейчас ужасно хочется выглядеть старше, быть принятой всерьез. Всего через каких-то 3–4 года желание казаться старше пропадет навсегда. Главное – не приобретать вредных привычек, от которых потом будет очень трудно отказаться. Сигареты, выпивка – да, они сделают вас старше. Намного. Только рады ли вы будете этому – большой вопрос.

   Обязательно занимайтесь физическими упражнениями. Спорт – удел немногих. Но умение поддерживать себя в хорошей физической форме очень пригодится вам впоследствии. Плавайте, танцуйте, пойте, пишите стихи, открывайте в себе то, что заложено природой. И тогда ваша юная красота будет расцветать с годами. Иначе – что ж… Цветение длится недолго…

   Выбор за вами.



   20–30 лет

   Учеба, карьера, личная жизнь, дети – все на одну бедную голову.

   Ах, какое замечательное время: столько всего надо успеть! Вы вполне готовы стать мамочкой, а вокруг одни соблазны и сплошные необходимости: надо получить образование, найти хорошую работу, завоевать авторитет, встретить того самого, единственного, и не ошибиться.

   А самая огромная наша радость – детки, к тому же еще и огромная пожизненная ответственность.

   Что важно?

   Умение определить приоритеты.

   Понимание ответственности момента: не откладывайте деток на потом, сейчас – самое время. Вы сейчас полны сил. Вы все сможете и преодолеете.

   Умение организовать каждую минуту своего времени.

   Умение толково использовать досуг.

   Дисциплина.

   Бережное отношение к собственному здоровью.



   30–40 лет

   Бег по кругу. А что это было-то?

   Эти годы на Западе принято считать началом молодости. Все, что было до этого, лишь подготовка к подлинному расцвету жизни. У нас все не так! Приготовьтесь услышать фразочки: «В твоем-то возрасте!» или «Тебе это уже поздно». Это совершенно неоправданное отношение к тем, кто прекрасен, полон сил и наконец-то что-то понимает в жизни. Советую не обращать внимание на подобное проявление нашей «утонченной вежливости» и обходить стороной тех, кто подобное изрекает, как мы обходим навозные кучки. Просто знайте и помните: у вас настало прекраснейшее время жизни. Наслаждайтесь каждым днем, каждым часом. Цените то, что уже есть у вас. Не переставайте мечтать о том, чего еще не добились.

   Что важно?

   Не утонуть в повседневных заботах.

   Уважать тех, кто рядом, не срывать на них свою усталость.

   Научиться вовлекать всех членов семьи в решение общих проблем. Пусть проблемы станут не обузой, а игрой.

   Не обращать внимания на мелочи.

   Обязательно иметь свое собственное, только ваше и ничье больше время суток, хотя бы час в день. И за это время вам надо успеть не только проделать комплекс упражнений для сохранения фигуры, не только полежать с питательной маской на лице, но и оглянуться вокруг: какое, собственно, время года на дворе?

   Умейте радоваться каждому дню.



   40–50 лет

   Кажется, я что-то начинаю понимать!

   Да-да! Только сейчас вы чувствуете, насколько вы сильны и на профессиональном поприще, и своей женской красотой. Ваши дети подросли, но теперь требуется больше хлопот и нервов, чтобы ладить с ними, чтобы уберечь их от глупостей. В это прекрасное, но непростое время нас подстерегают неожиданности. При желании вы еще успеете родить младенца себе на радость, однако организм медленно начинает меняться. Мы переживаем, как в юности, периоды напряжений, эмоциональных всплесков. К тому же наши спутники жизни тоже испытывают некий дискомфорт от целого комплекса мыслей, связанных с некоторыми итогами прожитых лет. Будьте к ним внимательны и добры, если дорожите вашими отношениями.

   Что важно?

   Внимательно относиться к своему здоровью.

   Регулярно проверяться у специалистов.

   Не делать трагедии ни из чего.

   Осознавать, что все, что нас не убивает, делает нас сильнее.

   Не сдаваться.

   С удвоенной силой заботиться о себе.



   50–60 лет

   А ведь жизнь только начинается, девчонки!



   Ваши дети выросли. Вы полны сил, знаний, очарования. Если б вы знали, сколько у меня накопилось историй о том, как именно в этом возрасте женщины встречаются со своей настоящей любовью. Некоторые начинают совершенно новое дело, о котором раньше не могли мечтать, потому что были заняты детьми. У вас теперь есть и уверенность в своих силах, и умение не огорчаться по пустякам, и понимание, что терпением, спокойствием, трудом и настойчивостью можно добиться многого.

   И представьте – у вас столько всего впереди! Вас ждут путешествия, встречи с новыми людьми, много радостей и приятных неожиданностей.

   Зрелой женщине по праву принадлежит мир!

   Что важно?

   Вести активный образ жизни.

   Заниматься физической культурой (дома или в группе).

   Посещать бассейн.

   Путешествовать.

   Настраиваться только на позитив.

   Улыбаться окружающим и самой себе.

   Знать, что еще очень многое может и должно состояться.



   60–70 лет

   Продлись, продлись, очарованье!

   Вот сейчас вы наконец-то по-настоящему оценили, как прекрасна жизнь. Это время больших возможностей. Если вся ваша предыдущая жизнь была прожита в труде, в совершенствовании своих умений, знаний, вы вполне можете пожинать ее плоды. Вы наконец умеете радоваться мелочам, вы понимаете, что для счастья человеку важны совсем не вещи. И теперь вы знаете, что именно.

   Что важно?

   Оставаться в хорошей физической форме.

   Рационально и правильно питаться.

   Обязательно заниматься делом.

   Совершенствовать память.

   Иметь друзей всех возрастов.

   Помогать тем, кто нуждается в вашей поддержке.

   Находить удовольствие даже в мелочах.



   70–90 лет

   Я сильнее вас всех вместе взятых!

   Я тут не буду писать обобщенно. После главы, в которой рассказывается о долгожителях, перешагнувших столетний рубеж, восьмидесятилетние активные люди даже не очень удивляют. Я перечислю здесь тех прекрасных дам, которые меня восхищают, которые достойны преклонения, удивления и равнения на них. Все они великолепны, деятельны, активны, интересны, востребованы. Привожу только несколько имен, которые должны вас вдохновить на подвиги в отношении собственной жизни. Убеждена: их пример должен быть нам наукой.

   Майя Михайловна Плисецкая – великая балерина, родилась 20 ноября 1925 года.

   Галина Павловна Вишневская – знаменитая оперная певица, родилась 25 октября 1926 года.

   Элина Авраамовна Быстрицкая – замечательная актриса, родилась 4 апреля 1928 года.

   Лидия Владимировна Вертинская – актриса, художница, родилась 14 апреля 1923 года.

   Аза Алибековна Тахо-Годи – профессор МГУ, классический филолог, родилась 26 октября 1922 года.

   Белла Михайловна Давидович – известная пианистка и педагог, родилась 16 июля 1928 года.

   Только не думайте, пожалуйста, что жизнь этих великолепных, сильных, прекрасных женщин была устлана розовыми лепестками и золотыми блестками. Напротив! Они прошли через особые испытания. Они все познали горечь непоправимых утрат. Им всем ставили преграды. Но они преодолевали и преодолевают их!

   Берите с них пример!

   Так какой же возраст лучший? Мне кажется, тот, который нам еще предстоит. Назад надо оглядываться, вспоминая только хорошее. Плохое – вычеркиваем. Вперед смотреть – с надеждой. И не давать спуску себе, трудиться, совершенствоваться. Пусть мир благодаря нашим усилиям станет чуточку лучше. Это хорошая, достойная цель. И осуществлять ее мы должны в любом возрасте.