Наша кожа является отражением работы наших внутренних органов. Но иногда плохое состояние кожи свидетельствует о неправильном уходе за ней. Поэтому, чем раньше мы начнем правильно следить за ней, тем ухоженней и моложе она будет выглядеть.
Только при правильном и постоянном уходе за кожей, можно избежать таких факторов как шелушение, раздражение, покраснение, прыщи и раннее ее увядание. Для того чтобы уход был правильным нужно знать тип вашей кожи.
Первый и главный этап ухода за кожей, это ее очищение. В течение дня наша кожа потеет, помимо того, что на ней куча косметики, на нее оседает пыль, выхлопные газы. Ни в коем случае нельзя пользоваться мылом для умывания, даже если у вас жирная кожа. Используйте средства для очищения, подходящие типу вашей кожи.
Один раз в неделю делайте глубокое очищение, используя отшелушивающие средства для лица, избегая зоны вокруг глаз. Если у вас жирный тип кожи, то такое средство можно использовать два раза в неделю. Эта процедура будет способствовать обновлению вашей кожи, удаляя старые омертвевшие клетки, которые мешают питаться молодым и здоровым.
Для удаления макияжа с век необходимо использовать специальные, более щадящие очищающие средства. Кожа вокруг глаз не содержит жировой прослойки, очень нежная и тонкая, поэтому и ухаживать за ней нужно нежно и аккуратно.
После очищения, кожу обязательно протрите тоником, чтоб успокоить, сузить расширенные поры. Вместо тоника можно применять кубик льда. Это может быть замороженный отвар мяты, ромашки или настой зеленого чая.
После очищения, если у вас сухая или нормальная кожа, нанесите на нее питательный крем. Для комбинированного и жирного типа лучше применять легкие, увлажняющие крема, чтоб не перегружать маслами и так достаточно жирную кожу.
Дневные крема способствуют защите кожи от вредного воздействия экологии, солнечного излучения, которое ускоряет ее старение. Как правило, хороший дневной крем имеет защитный фактор SPF-15.
Как и весь наш организм, ночью кожа также отдыхает и восстанавливает свои функции. Ночной крем способствует восстановлению кожи, убирает следы усталости.
Для ухода за кожей век нужно применять специальные легкие крема или гели. Они защищают эту нежную кожу и повышают ее эластичность и упругость.
Но для того, чтобы наша кожа была здоровой, просто одного ухода за ней недостаточно. Поэтому очень хорошо, если мы поможем нашей коже восстанавливаться и питаться изнутри. Сейчас на рынке огромный выбор биологически активных добавок, помогающих нам быть здоровыми и красивыми.
Например, для профилактики преждевременно старения, очень хорошо применять препараты, в которых присутствует коэнзим Q10. Хорошо также включить в свой повседневный рацион, продукты, богатые коферментом Q10. Это жареная говядина, фисташки, арахис, маринованная сельдь, кунжут, соевое масло.
Также на рынке появилась биологически активная добавка таблетки Лора Эвалар. Ее разработчиком является компания Эвалар. В состав этой таблетки входят аскорбиновая и гиалуроновая кислота, витамин Е, вытяжка дикого ямса. Все это способствует восстановлению коллагена и эластина.
Будьте всегда молоды и красивы!
Просмотров: 1698 / 1027