Когда нужно носить бандаж?
Начнем с самого простого академического правила — лучше никогда не экспериментировать со здоровьем! Поэтому, если все ваши подружки на таком же сроке беременности уже во всю пользовались бандажом, это еще не означает, что вы должны следовать их примерам. Покупать специальное белье следует исключительно по показаниям.
Бандаж необходим при следующих проблемах со здоровьем:
• Когда есть боли в спине (бандаж помогает уменьшить нагрузку на позвоночник – для этого он, по сути, и разработан).
• Если есть риск прерывания беременности, или поставлен диагноз «недоразвитость шейки матки».
• В том случае, если наблюдается слишком низкое положение ребенка, а мышцы живота слабые (хороший бандаж будет фиксировать ребенка повыше и не позволит плоду опуститься вниз ранее положенного срока).
• Когда на матке имеется рубец (такое часто бывает после кесарева или какой-либо иной гинекологической операции).
• При неврологических болях, вызванных ущемлением нерва – такие боли ощущаются в поясничном отделе (в этом случае без бандажа тянущие ногу боли могут усиливаться настолько, что становится даже трудно ходить).
• Когда ожидается двойня (тяжелая матка начинает давать особенно большие нагрузки на позвоночник).
Как одевать бандаж?
Если вам был назначен вашим доктором бандаж, то в таком случае подобрать подходящий именно вам размер помогает тоже доктор. Для этого специалист вначале измеряет окружность вашего животика в районе пупка, делает он это в позе «стоя».
Показать, как необходимо надевать бандаж, так же должен ваш доктор, потому что иллюстрация на упаковке не всегда корректна. В первый раз следует одевать бандаж в позе лежа — в этом положении вам будет проще прочувствовать лобковую кость. В целом, процесс надевания чем-то похож на оборачивание повязкой. Учтите, что бандаж идти должен непосредственно по нижним зонам ягодиц, а затем целиком проходить под животик, при этом, упираясь в бедра, а лобковую кость он должен захватывать спереди.
Отрегулировать вашу модель бандажа так же должен доктор, дабы вы себя чувствовали в нем максимально комфортно, то есть, не слишком слабо и слишком туго. Но вам стоит помнить о том, что нужно по мере роста животика понемногу корректировать и сам бандаж по степени натяжения.
Как только вы научитесь справляться с завязками и корректировать их, можно делать процедуру одевания бандажа стоя.
И обращаем ваше внимание на то, что вопреки довольно таки распространенному мнению, бандаж не защищает от растяжек!
Просмотров: 3441 / 665